menu search
brightness_auto
more_vert
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme

2 Cevap

Çok düşünmeyip bazı şeyleri olayların akışına bırakmak stresi azaltır.
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
1
Gevşeme ve nefes egzersizleri de etkilidir
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
2

İlgili sorular

thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
1 cevap
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
1 cevap
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
1 cevap
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
1 cevap
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
1 cevap
...