20 Şubat 2020 Hastalık-Sağlık-Tedavi kategorisinde sordu

1 cevap

0 oy
26 Şubat 2020 cevapladı
En etkili yollardan biri egzersiz yapmaktır . Egzersiz yapmak vücutta serotonin hormonunun salınımını arttırır ve serotonin mutluluk hormonu olarak bilinir . Ayrıca aerobik egzersiz sonucunda vücutta interlokin -6 denilen madde de salgılanarak vücudun bağışıklık sistemi güçlendirilir.

İlgili sorular

1 cevap
4 cevap
16 Temmuz 2020 Genel kategorisinde bsr12 sordu
2 cevap
12 Temmuz 2020 Genel kategorisinde bsr12 sordu
...