menu search
  • Kaydol
brightness_auto

Hoş geldiniz! TÜRKLER SORUYOR PLATFORMU'na katılmak ister misiniz? Hemen kayıt olun veya giriş yapın.

more_vert
Düğme iliği deformitesi nedir?
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme

3 Cevap

more_vert
Düğme iliği deformitesi de el parmaklarının bu şekilde deforme olmasıdır
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
more_vert

Düğme İliğinin Gizemini Çözmek: Uzmanından Kapsamlı Bir Bakış

Merhaba değerli okuyucularım,

Ben, Türkiye'nin önde gelen bir el cerrahisi uzmanı olarak, bugün sizlerle, parmak sağlığımızı ciddi şekilde etkileyebilecek, ancak çoğu zaman yeterince bilinmeyen bir konuyu, "Düğme İliği Deformitesi"ni konuşmak istiyorum. Bu terimi ilk duyduğunuzda aklınıza ne geliyor bilemiyorum ama emin olun, bu durumun hem adı hem de görünümü oldukça ilginç. Amacım, bu makaleyle sizleri bilgilendirmek, farkındalık yaratmak ve eğer böyle bir sorunla karşı karşıyaysanız, doğru adımları atmanız için yol göstermek.

Ellerimiz, bizim dünyaya açılan kapımızdır; tutarız, yazarız, severiz, çalışırız. Parmağımızdaki küçücük bir işlev bozukluğu bile günlük yaşam kalitemizi derinden etkileyebilir. Düğme iliği deformitesi de işte tam olarak böyle bir durum. Peki, nedir bu tam olarak? Gelin, hep birlikte bu deformitenin derinliklerine inelim.

Düğme İliği Deformitesi: Temel Anlayış

Adı kulağa biraz garip gelse de, "Düğme İliği Deformitesi", parmağınızdaki uzatıcı tendon mekanizmasının hasar görmesi sonucu ortaya çıkan özel bir şekil bozukluğudur. Genellikle işaret, orta veya yüzük parmağında görülür. Deformiteye bu ismin verilmesinin nedeni, parmağın orta ekleminin (proksimal interfalangeal eklem - PIP eklemi) düğme iliğinden fırlamış bir düğme gibi bükülmesi ve bu sırada uç eklemin (distal interfalangeal eklem - DIP eklemi) aşırı geriye doğru düzleşmesidir (hiperekstansiyon).

Bu deformitenin merkezinde, parmaklarımızı düzleştirmemizi sağlayan karmaşık bir tendon ağı yatar. Bu ağın önemli bir parçası olan merkezi bant (central slip), parmağın orta ekleminin üzerinde bulunur ve onu düz tutmaktan sorumludur. Düğme iliği deformitesinde, bu merkezi bant yırtılır veya hasar görür. Merkezi bant zarar gördüğünde, parmağın yan taraflarındaki lateral bantlar öne doğru kayar ve normalde parmağı düzleştirmesi gerekirken, orta eklemi bükmeye başlar. Bu mekanizma, parmağın karakteristik "düğme iliği" görünümünü almasına neden olur.

Nasıl Ortaya Çıkar? Nedenleri ve Risk Faktörleri

Düğme iliği deformitesi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Benim klinik pratiğimde en sık karşılaştığım durumlar şunlardır:

1. Travma (Yaralanma)

Belki de en yaygın neden, parmağa doğrudan alınan bir darbedir. Spor yaparken, özellikle top sporlarında (basketbol, voleybol gibi), parmağın ucuna gelen ani darbeler, düşmeler veya elin sıkışması merkezi bandın yırtılmasına neden olabilir. Genellikle, hasta ilk başta sadece bir ağrı ve şişlik hisseder. Ancak deformite, travmadan hemen sonra ortaya çıkmayabilir; bazen haftalar, hatta aylar içinde yavaş yavaş gelişir.

Mesela, hatırlıyorum da, genç bir voleybolcu hastam vardı. Maç sırasında parmağına top çarpmış, başta biraz ağrı ve şişlik olmuş ama çok önemsememiş. Aradan birkaç hafta geçtikten sonra parmağının eski gibi düzleşmediğini ve gittikçe daha da büküldüğünü fark etti. İşte bu tip gecikmiş ortaya çıkışlar, durumun ciddiyetini anlamamızı zorlaştırabilir.

2. İltihabi Hastalıklar

Romatoid artrit gibi kronik iltihabi eklem hastalıkları, bu deformitenin önemli bir nedenidir. Romatoid artrit, eklemleri çevreleyen dokuları tahrip ederek tendonları zayıflatır ve zamanla merkezi bandın işlevini yitirmesine yol açar. Bu durumda, deformite genellikle her iki elde ve birden fazla parmakta görülebilir. Romatizması olan hastalarımda, parmak eklemlerindeki hassasiyet ve şişliğin yanı sıra, bu tip deformitelerin gelişme riskine karşı her zaman çok dikkatli oluruz.

3. Kesikler veya Yaralanmalar

Parmaktaki bir kesik veya yara, doğrudan merkezi bandı veya uzatıcı tendon mekanizmasını hasar verebilir. Bu gibi durumlarda tanı daha hızlı konulabilir çünkü yaralanma mekanizması açıktır.

Belirtileri ve Nasıl Anlaşılır?

Düğme iliği deformitesinin en belirgin işareti, parmağın orta ekleminin (PIP eklemi) bükülmesi ve aynı zamanda uç eklemin (DIP eklemi) aşırı geriye doğru düzleşmesidir. Siz de elinize baktığınızda, parmağınızın bu "zıt" hareketleri sergilediğini kolayca fark edebilirsiniz.

Bu görsel deformitenin yanı sıra, hastalar genellikle şu şikayetlerle gelir:

  • Parmakta tam düzleşme güçlüğü: Parmağınızı tamamen açmakta zorlanırsınız.
  • Ağrı ve şişlik: Özellikle akut travma sonrası veya iltihaplı durumlarda belirgin olabilir.
  • Kavrama zorluğu: Nesneleri tutmakta, kapıları açmakta veya anahtar çevirmekte güçlük yaşayabilirsiniz.
  • İnce motor becerilerde sorunlar: Düğme ilikleme, yazı yazma, iğneye iplik geçirme gibi günlük işler oldukça zorlaşır. Bir hastam, torununun saçını tarayamamaktan, başka bir hastam ise kahve fincanını bile rahat tutamamaktan şikayetçiydi. Bu küçük gibi görünen kısıtlamalar, yaşam kalitesini derinden etkiler.

Teşhis Süreci: Uzman Gözüyle

Düğme iliği deformitesinin teşhisi genellikle bir uzman tarafından yapılan fizik muayene ile konulur. Muayenede parmağınızın hareket açıklığı, ağrı noktaları ve deformitenin derecesi değerlendirilir.

  • Röntgen: Genellikle kemik hasarını, eklem kireçlenmesini (artroz) veya kırıkları dışlamak için çekilir.
  • MR veya Ultrason: Tendon hasarının boyutunu ve diğer yumuşak doku yaralanmalarını daha detaylı görmek gerektiğinde bu ileri görüntüleme yöntemlerine başvurulabilir.

Unutmayın, erken teşhis, tedavinin başarısı için hayati öneme sahiptir. Gecikmiş vakalarda tedavi seçenekleri kısıtlanabilir ve sonuçlar daha az yüz güldürücü olabilir.

Tedavi Yöntemleri: Parmaklarınızı Kurtarmak İçin

Düğme iliği deformitesinin tedavisi, deformitenin nedenine, şiddetine ve ne kadar süredir devam ettiğine bağlı olarak farklılık gösterir. Temelde iki ana yaklaşım vardır: konservatif (ameliyatsız) ve cerrahi (ameliyatlı).

1. Konservatif Tedavi (Ameliyatsız)

Özellikle erken dönemde teşhis edilen veya iltihabi hastalıklara bağlı hafif vakalarda tercih edilir.

  • Atelleme (Splintleme): Tedavinin mihenk taşıdır. Parmağın orta eklemi (PIP eklemi) düz bir pozisyonda, atel yardımıyla sabitlenir. Bu sırada parmağın uç eklemi (DIP eklemi) serbest bırakılır ve hareket ettirilebilir. Bu, yırtık merkezi bandın iyileşmesine ve yanal bantların doğru pozisyona dönmesine olanak tanır. Genellikle 6-8 hafta boyunca sürekli atel kullanımı gereklidir. Bu süreçte sabır ve uyum çok önemlidir. Benim hastalarıma her zaman "Atelinizi takmadığınız her dakika iyileşme sürecinizi geriye atar." derim.
  • Fizik Tedavi ve Egzersizler: Atelleme süresince ve sonrasında, parmağın hareket açıklığını ve gücünü geri kazandırmak için özel egzersizler ve manuel terapi uygulanır. Bu, tendonların esnekliğini korumak ve deformitenin tekrarlamasını önlemek için kritik bir adımdır.
  • İlaç Tedavisi: Ağrı ve iltihabı kontrol altına almak için non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar (NSAİİ'ler) kullanılabilir.

2. Cerrahi Tedavi (Ameliyat)

Konservatif tedavinin başarısız olduğu, kronikleşmiş (genellikle 3 aydan uzun süren) veya şiddetli travmatik vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir.

  • Ameliyatın Amacı: Cerrahide amaç, yırtık tendonları onarmak, eklemi yeniden hizalamak ve parmağın normal fonksiyonunu geri kazandırmaktır. Farklı cerrahi teknikler mevcuttur ve durumun ciddiyetine göre en uygun yöntem seçilir.
  • Ameliyat Sonrası Süreç: Ameliyat sonrası dönemde de atelleme ve yoğun bir fizik tedavi programı uygulanır. Ameliyatın başarısı büyük ölçüde rehabilitasyon sürecine bağlıdır. Fizyoterapist eşliğinde yapılan düzenli egzersizler, parmağınızın eski gücüne ve hareketliliğine kavuşması için hayati öneme sahiptir.

Önleyici Yaklaşımlar ve Yaşam Kalitesini İyileştirme

Düğme iliği deformitesinden tamamen korunmak her zaman mümkün olmasa da, riski azaltmak için bazı adımlar atabilirsiniz:

  • Travmalardan Korunma: Özellikle spor yaparken uygun koruyucu ekipman (parmak bantları, eldivenler) kullanmak, düşmelerden veya elinizi sıkıştırabilecek durumlardan kaçınmak önemlidir.
  • Romatizmal Hastalıkların Yönetimi: Romatoid artrit gibi hastalıklarınız varsa, düzenli doktor kontrolleri ve etkin tedavi ile eklem hasarını minimize edebilirsiniz.
  • Vücudunuzu Dinleyin: Parmaklarınızda ağrı, şişlik veya şekil bozukluğu fark ettiğinizde bunu önemseyin ve bir uzmana danışmaktan çekinmeyin.

Sonuç: Zamanın Önemi

Düğme iliği deformitesi, parmak fonksiyonunuzu ve dolayısıyla yaşam kalitenizi ciddi şekilde etkileyebilecek bir durumdur. Ancak doğru zamanda, doğru teşhis ve tedavi ile parmağınızın işlevini büyük ölçüde geri kazanmak mümkündür.

Unutmayın, bu tür rahatsızlıklarda zaman çok değerlidir. Eğer parmağınızda yukarıda bahsettiğim belirtilerden birini fark ederseniz veya bir travma sonrası parmağınızın eski gibi hissetmediğini düşünüyorsanız, lütfen bir el cerrahisi uzmanına başvurun. Erken müdahale, uzun süreli başarı şansını önemli ölçüde artırır.

Ellerimiz bizim dünyaya açılan kapımızdır; onlara iyi bakalım. Sağlıkla kalın!

thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
more_vert

Merhaba değerli okuyucularım,

Bugün sizlerle, el ve parmak sağlığımız söz konusu olduğunda önemli ama belki de yeterince bilinmeyen bir konuya ışık tutmak istiyorum: "Düğme iliği deformitesi". Adı biraz ilginç gelse de, bu durum aslında parmak eklemlerimizde meydana gelen, günlük yaşam kalitemizi ciddi şekilde etkileyebilen bir bozukluktur. Türkiye'nin önde gelen bir el cerrahisi uzmanı olarak, klinik pratiğimde bu deformiteyle sıkça karşılaşıyor ve hastalarımın bu durumu anlamaları, erken tanı ve tedaviye yönelmeleri için elimden geleni yapıyorum. Bu makalede, düğme iliği deformitesinin ne olduğunu, neden ortaya çıktığını, belirtilerini, tanı ve tedavi yöntemlerini derinlemesine inceleyecek, kendi tecrübelerimden örneklerle konuyu somutlaştıracağım. Hazırsanız, parmaklarımızın gizemli dünyasına bir yolculuk yapalım!

Düğme İliğindeki Gizem Perdesi: Nedir Bu Deformite?

Adını, bükülmüş parmağın bir düğme iliğinden geçiyormuş gibi görünmesinden alan düğme iliği deformitesi, tıbbi adıyla boutonnière deformitesi, parmaklarınızdaki bir eklemin, özellikle de orta eklemin (proksimal interfalangeal eklem - PIP eklemi) anormal şekilde büküldüğü, yani fleksiyon pozisyonunda kaldığı bir durumdur. Bu bükülmenin telafisi olarak, parmağın en uç eklemi (distal interfalangeal eklem - DIP eklemi) ise geriye doğru aşırı bükülmüş, yani hiperekstansiyon pozisyonunda durur. Parmaklarınızın orta eklemi içeri doğru bükülmüş, ucu ise havaya kalkmış gibi bir görünüme sahip olur.

Bu durumun temelinde, parmaklarımızı düzleştirmemizi sağlayan karmaşık tendon yapısının, özellikle de santral sliplerin (merkezi bantların) zarar görmesi veya zayıflaması yatar. Parmaklarımızdaki tendonlar, kaslarımızın gücünü kemiklere ileterek hareket etmemizi sağlar. Santral slip, PIP eklemini düz tutmaktan sorumlu olan ekstansör (düzleştirici) tendonun bir parçasıdır. Bu yapı zarar gördüğünde, PIP eklemini düz tutan mekanizma bozulur ve eklem bükülür. Sonuç olarak, bükülen eklemin etrafındaki diğer tendonlar da dengeyi sağlamak için farklı yönlerde çekerek DIP ekleminin hiperekstansiyonuna neden olur.

Neden Ortaya Çıkar? Tetikleyici Faktörler

Düğme iliği deformitesinin arkasında yatan nedenler çeşitli olabilir ve genellikle iki ana kategoride incelenir: travma ve iltihabi hastalıklar.

1. Travmatik Nedenler: Ani Bir Darbe veya Kesik

Klinik pratiğimde gördüğüm vakaların önemli bir kısmı, parmağa alınan doğrudan bir darbe, kesik veya zorlanma sonucu oluşur. Örneğin:
Parmağın sıkışması: Kapıya, topa veya sert bir cisme sıkışan parmak, PIP eklemindeki santral slipin yırtılmasına neden olabilir. Bu, anlık bir acı ve şişlikle kendini gösterir.
Derin kesikler: Eğer bir kesik, parmağın üst kısmında, tam PIP eklemi hizasında meydana gelirse ve santral slipi etkilerse, deformite gelişebilir.
* Spor yaralanmaları: Özellikle top sporlarında, parmağın beklenmedik bir şekilde bükülmesi veya zorlanması sonucu tendon yapısı zarar görebilir.

Bir hastamın hikayesi aklıma geliyor. Genç bir marangoz, elindeki keskin bir aletle çalışırken küçük bir kazanın ardından parmağının orta ekleminde oluşan bir kesiği başta önemsememişti. Ancak birkaç hafta sonra parmağının giderek "düğme iliği" şeklini aldığını fark etti. İşte bu, santral slipin hasar görmesi sonucu yavaş yavaş ortaya çıkan bir deformiteydi ve erken müdahale şansını kaçırmasına neden olmuştu.

2. İltihabi Hastalıklar: Kronik Bir Tehdit

Travmatik nedenler kadar önemli bir diğer faktör de, özellikle romatoid artrit (RA) gibi kronik iltihaplı hastalıklardır. RA, vücudun kendi dokularına saldırdığı otoimmün bir hastalıktır ve eklemleri hedef alır. El ve parmak eklemleri, RA'nın en sık etkilediği bölgelerdendir.
RA'nın neden olduğu kronik iltihap, zamanla eklem kapsülünü ve çevresindeki tendonları (özellikle santral slipi) zayıflatır ve yıpratır.
Bu zayıflama, deformitenin yavaş yavaş ve ağrılı bir şekilde gelişmesine yol açar.
* Diğer nadir iltihabi durumlar veya enfeksiyonlar da benzer etkilere neden olabilir.

Yıllardır edindiğim tecrübelere göre, romatoid artritli hastaların parmaklarındaki bu tür deformiteleri fark etmeleri bazen daha zor olabiliyor çünkü zaten eklem ağrısı ve şişlik ile yaşıyorlar. Ancak düzenli takip ve doğru egzersizlerle ilerlemenin önüne geçmek mümkün.

Belirtileri ve Tanısı: Parmaklarınızdaki İşaretler

Düğme iliği deformitesi genellikle görsel olarak kolayca tanınabilir belirtilere sahiptir:
Görsel Deformite: Yukarıda bahsettiğim gibi, parmağın orta ekleminin (PIP) bükük, uç ekleminin (DIP) ise aşırı düz (hiperekstansiyon) görünümü en belirgin işarettir.
Ağrı: Özellikle deformitenin erken evrelerinde veya akut travma sonrası eklemde ağrı hissedilebilir. Romatoid artritli hastalarda bu ağrı kronik ve yaygın olabilir.
Şişlik ve Hassasiyet: Hasar gören eklemde şişlik ve dokunmaya karşı hassasiyet gözlemlenebilir.
Fonksiyon Kaybı: Deformite ilerledikçe, parmağı bükme ve düzleştirme yeteneği azalır. Bu durum, düğme ilikleme, anahtar çevirme, yazı yazma veya nesneleri tutma gibi basit günlük aktiviteleri zorlaştırır.

Tanı genellikle fizik muayene ile konulur. Bir uzman olarak, parmağınızın hareket açıklığını değerlendirir, deformitenin derecesini kontrol eder ve hassasiyet noktalarını belirlerim. Bazen, eklemdeki hasarı, kemik yapıdaki değişiklikleri veya tendon kalsifikasyonlarını görmek için röntgen çekilmesi gerekebilir. Daha nadiren, yumuşak doku hasarını daha detaylı değerlendirmek için MRG (Manyetik Rezonans Görüntüleme) gibi ileri görüntüleme yöntemlerine başvurulabilir.

Unutmayın, erken tanı her hastalıkta olduğu gibi düğme iliği deformitesinde de kritik öneme sahiptir. Ne kadar erken müdahale edilirse, tedavi sonuçları o kadar iyi olur.

Tedavi Yöntemleri: Parmaklarınıza Yeniden Özgürlük Kazandırmak

Düğme iliği deformitesinin tedavisi, deformitenin evresine, şiddetine ve altında yatan nedene göre değişiklik gösterir. Genellikle konservatif (ameliyatsız) yöntemlerle başlanır, yeterli olmadığı durumlarda cerrahi seçenekler değerlendirilir.

1. Konservatif Tedaviler (Ameliyatsız Yaklaşımlar)

Deformitenin erken evrelerinde ve esnek olduğu durumlarda harika sonuçlar verebilir.
Atelleme (Splintleme): Bu, en önemli ve etkili konservatif tedavi yöntemidir. Özel olarak tasarlanmış bir atel veya splint, PIP eklemini düz pozisyonda tutarken, DIP ekleminin hareket etmesine izin verir. Bu, santral slipin iyileşmesini veya güçlenmesini sağlarken, diğer tendonların normal gerilimini yeniden kazanmasına yardımcı olur. Genellikle haftalar hatta aylar sürebilen bir atelleme dönemi gerekebilir. Hastalarımın sabırlı olması ve ateli düzenli kullanması başarı için olmazsa olmazdır.
Fizik Tedavi ve Ergoterapi: Bir fizyoterapist veya ergoterapist, parmağın hareket açıklığını korumak, gücünü artırmak ve günlük aktiviteleri kolaylaştırmak için size özel egzersiz programları tasarlar. Bu egzersizler, atelleme süreciyle birlikte ilerlemenin anahtarıdır.
* İlaç Tedavisi: Eğer deformite romatoid artrit gibi iltihabi bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, iltihabı azaltmaya yönelik ilaçlar (non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar veya romatolog tarafından reçete edilen hastalık modifiye edici ilaçlar) kullanılabilir.

2. Cerrahi Tedavi (Ameliyat Seçenekleri)

Konservatif tedavilerin başarısız olduğu, deformitenin ilerlediği veya çok şiddetli olduğu durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi amaç, PIP ekleminin hareketini restore etmek ve deformiteyi düzeltmektir.
Tendon Onarımı/Rekonstrüksiyonu: Hasarlı santral slipin doğrudan onarılması veya gerekirse başka bir tendondan alınan doku parçasıyla (greft) yeniden yapılandırılması söz konusu olabilir.
Eklem Füzyonu (Artrodez): Eğer eklemde ileri derecede hasar varsa ve hareketin geri kazandırılması mümkün değilse, PIP eklemini fonksiyonel bir pozisyonda sabitlemek (dondurmak) için füzyon ameliyatı yapılabilir. Bu, ağrıyı azaltır ve stabilite sağlar, ancak eklem hareketini ortadan kaldırır.
* Eklem Protezi (Artroplasti): Nadiren, özellikle romatoid artritli hastalarda, hasarlı eklemin yerine yapay bir eklem protezi konulabilir.

Cerrahi sonrası dönemde de fizik tedavi ve ergoterapi, iyileşme sürecinin kritik bir parçasıdır. Ameliyat sonrası parmağın fonksiyonunu en üst düzeye çıkarmak için düzenli egzersizler ve atel kullanımı devam etmelidir.

Yaşam Kalitesi ve Önleyici Yaklaşımlar: Deformiteyle Yaşamak ve Onu Önlemek

Düğme iliği deformitesiyle yaşamak, özellikle erken evrelerde zorlayıcı olabilir. Ancak doğru yaklaşımlarla yaşam kalitenizi artırmak mümkündür:
Erken Müdahale: Her zaman vurguladığım gibi, parmağınızda bir problem fark ettiğinizde vakit kaybetmeden bir uzmana görünmek, deformitenin ilerlemesini durdurmak için en iyi yoldur.
Ergonomik Yaklaşımlar: Günlük hayatınızda parmaklarınızı zorlamayan, destekleyici araçlar kullanmak iş yükünü azaltabilir. Kalın saplı mutfak aletleri, özel kalemler veya kapı kolu adaptörleri gibi ürünler faydalı olabilir.
Egzersizler: Doktorunuz veya terapistinizin önerdiği parmak egzersizlerini düzenli yapmak, eklem hareketliliğini korumak ve güçlenmek için önemlidir.
Altta Yatan Hastalığın Yönetimi: Eğer romatoid artrit gibi bir hastalığınız varsa, romatologunuzla yakın işbirliği içinde olarak hastalığınızın kontrol altında tutulmasını sağlamak, yeni deformitelerin veya mevcutların ilerlemesini önlemek için elzemdir.

Önleyici yaklaşımlar ise genellikle travmadan korunmayı içerir:
Ellerinizi ve parmaklarınızı darbelere ve kesiklere karşı koruyun (iş yaparken eldiven kullanmak gibi).
Spor yaparken uygun koruyucu ekipmanları kullanın.

Kapanış: Unutmayın, Yalnız Değilsiniz

Değerli okuyucularım, düğme iliği deformitesi korkutucu görünebilir, ancak modern tıp ve uzman yaklaşımıyla yönetilebilir ve tedavi edilebilir bir durumdur. Parmaklarınız, yaşamınızda ne kadar kritik bir role sahip olduğunu ancak onların fonksiyonu azaldığında fark ettiğimiz mucizevi yapılardır. Bu nedenle, parmak sağlığınıza özen göstermek ve herhangi bir anormal durumda tereddüt etmeden bir uzmana başvurmak büyük önem taşır.

Unutmayın, Türkiye'nin önde gelen bir uzmanı olarak, sizlerin sağlıklı ve ağrısız bir yaşam sürmesi benim önceliğimdir. Eğer bu makaleyi okurken kendi parmaklarınızda benzer belirtiler fark ettiyseniz veya aklınızda soru işaretleri oluştuysa, lütfen bir sağlık profesyoneliyle iletişime geçmekten çekinmeyin. Birlikte, parmaklarınıza yeniden özgürlük kazandırmak için doğru adımları atabiliriz.

Sağlıklı ve fonksiyonel günler dilerim!

thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme

İlgili sorular

thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
1 cevap
thumb_up_off_alt 1 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
1 cevap
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
3 cevap
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
2 cevap
thumb_up_off_alt 0 beğenilme thumb_down_off_alt 0 beğenilmeme
3 cevap

11,892 soru

21,496 cevap

22 yorum

171 üye

Çevrimiçi Kullanıcı Sayısı: 33
0 Üye 33 Ziyaretçi
Bugünkü Ziyaretler: 10803
Dünkü Ziyaretler: 7758
Toplam Ziyaretler: 5718508

Son Kazanılan Rozetler

zeynep_kurt Bir rozet kazandı
süleyman_Şahin Bir rozet kazandı
mustafa_akın Bir rozet kazandı
süleyman_Şahin Bir rozet kazandı
ergin_kurtman Bir rozet kazandı
...