Question

Göz kuruluğu nedir ?

Answer 1

Göz kuruluğu hakkında size yardımcı olmaya çalışacağım.

Göz kuruluğu, göz yüzeyinin nemlendirilmesini sağlayan gözyaşı tabakasının yetersiz veya kalitesiz olması durumudur. Bu durum gözde rahatsızlık, yanma, batma, kızarıklık, kaşıntı, enfeksiyon ve görme bozukluğu gibi sorunlara yol açabilir. Göz kuruluğunun nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri şöyle sıralanabilir:

Nedenleri

• Yaşlanma: Yaş ilerledikçe gözyaşı üretimi azalır ve göz kuruluğu riski artar.
• A vitamini eksikliği: A vitamini göz sağlığı için önemli bir vitamindir. Eksikliği göz kuruluğunun yanında diğer göz hastalıklarına da neden olabilir.
• Düzenli kullanılan ilaçlar: Antihistaminikler, antidepresanlar, beta blokerler gibi bazı ilaçlar gözyaşı üretimini veya kalitesini etkileyerek göz kuruluğuna sebep olabilir.
• Teknolojik ürünlerin uzun süreli kullanımı: Bilgisayar, cep telefonu, televizyon gibi ekranlara uzun süre bakmak göz kırpma sayısını azaltır ve göz kuruluğuna yol açar.
• Çevresel faktörler: Kuru, soğuk, rüzgarlı, kirli hava koşulları göz kuruluğunu tetikleyebilir. Ayrıca, güneş ışığı ve yüksek ışık da göz kuruluna neden olabilir.
• Otoimmün hastalıklar: Romatoid artrit, Sjögren sendromu, lupus gibi bağışıklık sisteminin göz yüzeyine saldırdığı hastalıklar göz kuruluğuna zemin hazırlayabilir.
• Kontakt lens kullanımı: Kontakt lens göz yüzeyindeki oksijen alımını azaltarak göz kuruluğuna neden olabilir. Ayrıca, lensin uygun şekilde temizlenmemesi veya değiştirilmemesi de göz kuruluğunu artırabilir.

Belirtileri

• Gözde yanma, batma, kaşıntı, kızarıklık, ağrı, yabancı cisim hissi
• Gözde kuruluk, batma, kızarıklık, ağrı, yabancı cisim hissi
• Gözde ışığa duyarlılık, bulanık görme, çift görme, göz yorgunluğu
• Gözde akıntı, çapaklanma, enfeksiyon
• Göz kapaklarında şişme, kızarıklık, egzama

Tedavi Yöntemleri

• Yapay gözyaşı damlaları veya jelleri: Göz kuruluğunun en yaygın tedavi yöntemidir. Göz yüzeyini nemlendirerek rahatlama sağlar. Farklı tiplerde yapay gözyaşı ürünleri bulunmaktadır. Doktorunuz size uygun olanı seçmenize yardımcı olacaktır.
• Punktum oklüzyonu: Gözyaşının gözden akmasını engelleyen küçük tıkaçlarla gözyaşı kanallarının kapatılması işlemidir. Bu sayede gözyaşı miktarı artar ve göz kuruluğu azalır. Geçici veya kalıcı olarak uygulanabilir.
• Cerrahi tedavi: Göz kuruluğu çok ileri seviyede olan ve diğer tedavi yöntemlerinden fayda görmeyen hastalarda, gözyaşı kanallarının cerrahi olarak kapatılması işlemidir. Bu işlem gözyaşı miktarını artırarak göz kuruluğunu azaltır.
• Göz kapağı masajı: Göz kapağı kenarındaki yağ bezlerinin tıkanmasını önlemek için göz kapağı masajı yapılabilir. Bu sayede gözyaşı kalitesi artar ve göz kuruluğu azalır.
• Omega-3 yağ asitleri: Omega-3 yağ asitleri gözyaşı üretimini ve kalitesini artırarak göz kuruluğunu azaltabilir. Balık, ceviz, keten tohumu, chia tohumu gibi besinlerde bulunur. Ayrıca, doktorunuzun önerisiyle takviye olarak da alınabilir.

Göz kuruluğu tedavisinde en önemli nokta, göz kuruluğunun nedeninin belirlenmesidir. Bu nedenle, göz kuruluğu şikayetiniz varsa mutlaka bir göz doktoruna başvurmalısınız. Doktorunuz size uygun tedavi planını oluşturacaktır.