Question

Latissimus dorsi kası nedir ?

Answer 1

Latissimus dorsi kası (LDK), vücudun en büyük arka kaslarından biridir. Bu kas, omuz ve sırt bölgesinde yer alır ve göğüs kafesine bağlıdır. Latissimus dorsi kası, omuz ve sırt bölgesinde hareketleri kontrol etmekte ve güçlendirmekte, ayrıca kol ve göğüs bölgesinde hareketleri de desteklemektedir. Örneğin, latissimus dorsi kasının kontraksiyonu kolu içeri doğru çekme veya bir şeyi kavrama gibi hareketleri gerçekleştirmekte, ayrıca sırt ve göğüs bölgesinde yaptığınız çeşitli egzersizlerle geliştirebilirsiniz.