Question

Kansızlık belirtileri nelerdir?

Answer 1

Kansızlık, yani anemi, vücudunun dokularına yeterli oksijeni taşıyamaması durumudur ve belirtileri sinsi başlayıp zamanla şiddetlenebilir. En yaygın belirtilerden biri, çoğu kişinin başta önemsemediği kronik yorgunluk ve halsizliktir. Dinlenmeyle geçmeyen, sürekli bir tükenmişlik hissi yaşarsın. Bu durum, özellikle sabahları yataktan kalkmakta zorlanma, gün içinde sürekli uyku isteği veya bitkinlik olarak kendini gösterir.

Bunun yanı sıra, özellikle göz kapaklarının iç kısmında, tırnak yataklarında ve dudaklarda fark edebileceğin soluk bir cilt rengi ve mukoza zarları dikkat çekicidir. Kanındaki kırmızı kan hücrelerinin veya hemoglobinin azlığı, cildine o sağlıklı rengi veren oksijenin yetersizliğini gösterir. Çocuklarda veya genç kadınlarda anneler, yakın arkadaşlar bu solukluğu daha kolay fark edebilir.

Diğer önemli belirtiler şunlardır:

• Nefes darlığı ve çarpıntı: Özellikle en ufak bir fiziksel aktivitede, hatta merdiven çıkmak gibi günlük işlerde bile çabuk yorulur, nefes nefese kalırsın. Kalbin, yetersiz oksijeni telafi etmek için daha hızlı ve güçlü atar, bu da çarpıntıya neden olur.
• Baş dönmesi, sersemlik ve konsantrasyon güçlüğü: Beynine yeterli oksijen gitmediğinde kendini zayıf, odaklanamayan, unutkan ve bazen bayılacak gibi hissedersin. Özellikle ani ayağa kalkmalarda bu his daha belirgin olabilir.
• Soğuk el ve ayaklar: Vücudun oksijen taşıyan kanı hayati organlara yönlendirdiği için, uç noktalara kan akışı azalır ve bu da ellerinin, ayaklarının sürekli üşümesine neden olur.
• Saç dökülmesi ve tırnaklarda değişiklikler: Saçların güçsüzleşir, kırılganlaşır ve normalden daha fazla dökülürken, tırnaklarında kolay kırılma, tabakalara ayrılma veya hatta kaşık tırnak (koilonychia) denilen içe çökme görülebilir.
• Huzursuz bacak sendromu (HBS): Akşamları veya dinlenirken bacaklarında rahatsız edici bir hareket ettirme isteği ve karıncalanma hissi yaşaman kansızlıkla, özellikle demir eksikliği anemisiyle doğrudan ilişkili olabilir.
• Pika sendromu: Buz, toprak, kil, kireç gibi besin değeri olmayan maddelere karşı kontrol edilemez bir yeme isteği geliştirmen, özellikle demir eksikliğinde rastladığımız ilginç ve çoğu zaman gözden kaçan bir belirtidir.

Tecrübelerime göre, bu belirtiler genellikle yavaş yavaş ortaya çıktığı için pek çok kişi bunları günlük stres, uykusuzluk veya başka nedenlere bağlayıp hafife alabiliyor. Ancak özellikle sürekli bir yorgunluk, nefes darlığı veya belirgin bir solukluk hissediyorsan, bunları ciddiye alıp bir sağlık profesyoneline danışman çok önemli. Unutma, doğru tanı ve tedaviyle kansızlığın belirtileri tamamen ortadan kaldırılabilir. Kan testi yaptırmadan kesin bir sonuca ulaşman ve doğru tedaviyi alman mümkün değil.